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Durante o 2º Congresso Nacional Unimed de Gestão em Saúde, os participantes puderam viver experiências do Mude1Hábito, movimento nacional do Sistema Unimed que incentiva a melhoria na qualidade de vida em aspectos como alimentação, prática de exercícios, busca pelo equilíbrio emocional, sustentabilidade e solidariedade.
O espaço, na Feira de Negócios, promoveu ações lúdicas para materializar o objetivo da iniciativa. Entre uma palestra e outra, foi possível relaxar em cadeiras de massagem, estimular a concentração com jogos de realidade virtual e monitorar a composição corporal a partir de testes de bioimpedância e orientação nutricional. Os visitantes concorreram, ainda, a sorteios do livro O Poder do Hábito.
Outra surpresa foi a criação de uma ilustração personalizada. Para ganhar, era preciso preencher a roda da vida a partir de uma reflexão sobre os hábitos que gostaria de mudar. Com essas informações em mãos, ilustradores criavam desenhos customizados com a melhor versão da pessoa.
O Mude1Hábito também esteve presente nos jogos americanos do restaurante, e na plenária, em um vídeo com seu discurso e os resultados do último ano. |